¿Sabías que la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo?
¡Pues así es! La piel cumple con la principal función de proteger nuestro organismo, desde bacterias hasta la temperatura. El órgano de la piel y lo que lo conforma, pertenece al sistema tegumentario.
La piel de nuestro cuerpo al estar tan expuesta, es la que requiere mayor cuidado, y muchas veces olvidamos cuidarla como es requerida, acorde a nuestro tipo de pie y edad; generalmente no prestamos la debida atención a las zonas sensibles y vulnerables como la piel del rostro y la del cuello.
Cuidado de la piel del rostro
Son innumerables los beneficios que se obtienen al mantener un correcto cuidado de la cara. Es la tarjeta de presentación de tu persona, favorece a tu aspecto; por igual, poseer un cutis saludable y una piel cuidada es sinónimo de tener una vida sana.
Una rutina simple y consistente ayudará al cuidado de tu rostro, y así evitar un envejecimiento prematuro de esta zona:
♥︎ Mantenerla limpia de impurezas, al menos limpiar dos veces al día y remover siempre el maquillaje antes de irte a la cama.
♥︎ Protegerla siempre de los rayos del sol;, incluso usar protector solar dentro de espacios cerrados, pues los rayos artificiales pueden causar un daño similar a los rayos del sol. Tener pendiente que debes de retocar el protector solar.
♥︎ Hidratación constante, tomar suficiente agua y aplicar un hidratante acorde a tu tipo de piel. Puedes aplicarte el hidratante, dando masajes circulares en tu rostro.
♥︎ Cuidado especial a las zonas de contorno de ojos, tratar de utilizar productos acordes para mejorar la sensación de cansado que pueden causar las ojeras.
♥︎ Exfoliación cada cierto tiempo y limpieza profunda al menos una vez al mes.
Cuidado del cuello
Es de suma importancia cuidarnos la piel del cuello, pues al ser delgada, puede dar señales de envejecimiento y líneas a temprana edad. A parte de aplicar todo lo descrito anteriormente, es importante :
♥︎ Aplicar cremas hidratantes y/o otros productos que utilices en tu rutina diaria de belleza, con masajes con tus manos en dirección desde abajo hacia arriba, del inicio del cuello cerca al escote hacia el mentón.
♥︎ Evitar malas postura y darle el descanso que requiere tu cuello. Es muy común mantener una posición fija mirando hacia algún objeto, ya sea por ejemplo un celular, computadora etc; esto puede afectar el estado de la piel del cuello. Pues cuando el cuello está en un solo lugar por un periodo largo de tiempo, está en el camino correcto para crear una arruga profunda.
♥︎ Dormir sobre la espalda, ayudará a evitar esas líneas y arrugas que se desarrollan en la parte superior del cuello.
En conclusión, la tarea no es difícil, son simples acciones y cuidados básicos, que con consistencia y rutina podrás ver los resultados. Recuerda que tu piel habla de ti y cuanto más sana luzcas ¡mejor te sentirás!
